Sintomi

I sintomi che possono comporre una sindrome depressiva sono molteplici, ma tra quelli più tipici è possibile elencare:

UMORE DEPRESSO
Definire l’umore non è semplice. Possiamo descriverlo come lo stato emozionale interno di un individuo che condiziona la qualità e l’intensità dei suoi vissuti, oltre che la sua attività cognitiva e comportamentale. Quando il tono dell’umore è basso, la persona presenta uno stato d’animo caratterizzato da una sensazione di elevato malessere e disagio, compromessa capacità di svolgere le normali attività quotidiane, tendenza all’isolamento, evitamento delle interazioni sociali.

APATIA
Con questo termine si intende un calo o assenza di motivazione, con un evidente disinteresse verso le esperienze di vita e un'indifferenza generalizzata nei confronti del mondo circostante.

ABULIA
Questo sintomo consiste nel progressivo indebolimento della volontà nell'intraprendere qualsiasi iniziativa. Il soggetto esita nel prendere una decisione in maniera autonoma e nel compiere una determinata azione, pur essendo consapevole di doverla portare a termine.

ANEDONIA
Con questa definizione, ci riferiamo all’incapacità di un individuo di provare piacere, anche in circostanze e attività normalmente piacevoli come dormire, nutrirsi, le esperienze sessuali e le relazioni sociali.

ASTENIA
Sintomo tipico della depressione. Il paziente prova una costante sensazione di stanchezza, debolezza o mancanza di energia. Questo può portare alla riduzione della capacità fisica e mentale del soggetto, ridotta resistenza allo sforzo e spiccata facilità all’affaticamento.

ALTERAZIONI DEL RITMO SONNO-VEGLIA
Molto spesso il paziente depresso può avere difficoltà in questo ambito, si parla in questo caso di “insonnia”, che può presentarsi come difficoltà ad addormentarsi, un frequente o duraturo stato di veglia durante il riposo notturno, o risveglio precoce al mattino; al contrario, può esserci anche una tendenza a dormire molto più del necessario (fenomeno definito “ipersonnia”); queste alterazioni hanno poi ripercussioni anche sullo stato di veglia diurno, determinando sonnolenza.

ALTERAZIONI DELL’APPETITO
La persona con depressione generalmente ha un appetito ridotto, mangia poco e con poca regolarità; più raro è il caso di un aumento dell’appetito e del peso corporeo (“iperfagia”).

RIDOTTA CONCENTRAZIONE
Minore capacità da parte del paziente di mantenere l’attenzione in determinati contesti o su precisi argomenti.

ALTERAZIONI PSICOMOTORIE
Possono manifestarsi sia nel senso di “agitazione” che di “rallentamento”. Nel primo caso, l’individuo prova uno stato di tensione interiore e nervosismo, caratterizzato da eccessiva attività motoria, solitamente non produttiva e ripetitiva, come camminare avanti e indietro senza un fine (“agitazione psicomotoria”); al contrario, è possibile notare un’estrema difficoltà nelle movenze fisiche, senso di pesantezza degli arti, postura debole, deficit di attenzione e concentrazione (“rallentamento psicomotorio”).

SENSI DI COLPA
La persona depressa prova un forte sentimento di preoccupazione e disagio, dettato dall’idea di aver fatto o causato del male a persone care. Tale pensiero può essere di intensità e durata variabili, nei casi più estremi assume una vera e propria connotazione delirante.

PENSIERI DI AUTOSVALUTAZIONE
La persona depressa spesso ha un’estrema sfiducia nelle proprie capacità, sociali o lavorative, manifesta sentimenti di inferiorità nei confronti degli altri.

CALO DELLA LIBIDO
Tipico dei pazienti depressi è avere una ridotta eccitazione o spinta sessuale, i rapporti con il partner si fanno molto ridotti o vengono evitati.

PENSIERI DI MORTE/IDEAZIONE SUICIDARIA
Può capitare che il paziente presenti delle idee e fantasie riguardanti la propria morte, o che pronunci frasi riguardo alla volontà di farla finita. Si tratta di un ambito sintomatologico molto delicato, che può manifestarsi con modalità molteplici e con diverso livello di gravità: da sfumati pensieri di morte passivi, fino a una vera e propria pianificazione di un tentativo di suicidio.

Se ti riconosci in qualcuno di questi sintomi, se ti trovi in un momento di crisi o se pensi che un tuo familiare o amico stia attraversando un periodo di crisi, non esitare a chiedere aiuto e contatta il tuo medico di fiducia.