“Mens sana in corpore sano”, citavano gli antichi romani: mantenere uno stile alimentare sano non migliora solamente la salute fisica, ma anche quella mentale. Questo risulta materia di studio della psichiatria nutrizionale, che esamina come diversi alimenti influiscano positivamente sul nostro umore.

La Giornata mondiale della salute mentale si pone come obiettivo la promozione e la sensibilizzazione di tematiche connesse alla salute mentale attraverso campagne e attività, con il supporto dell'Organizzazione mondiale della sanità. L’edizione 2022 ha come tema “Rendere la salute mentale e il benessere per tutti una priorità globale”.

La depressione ha indubbiamente un impatto notevole sulla qualità della vita delle persone che ne soffrono e dei loro familiari e amici. Allo stesso tempo, genera anche importanti costi sociali ed economici che in Italia, come nel resto d’Europa e del mondo, sono aumentati anche a causa della pandemia.

Nonostante la creazione e la fruizione dell’arte risultino spesso una pratica sottovalutata, possono rappresentare un valido strumento nella cura dei sintomi legati alla depressione.

Con il protrarsi della pandemia, la condizione psicologica dei lavoratori è peggiorata, portando a delle ripercussioni nella quotidianità lavorativa e, nelle forme più gravi, l’acuirsi dei sintomi della depressione in chi già ne soffre.

Spesso si tende a minimizzare l’impatto che la depressione può avere sulla sessualità del paziente e il carico emotivo che questa situazione comporta. È fondamentale, dunque, non trascurare e far passare in secondo piano questa dimensione della patologia.